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eyefit 讓你隨時輕鬆健身瑜珈
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YouTube 海量運動影片唔知點揀好?

eye fit 幫到你!eye fit 提供嘅影片分類齊全,會根據你嘅目標為你推薦影片內容。你仲可以按需要同個人喜好選擇內容添!

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外語教學好怕做錯整傷自己?

eye fit 幫到你!eye fit 嘅內容全部由本地星級導師以粵語教學及示範。導師會特別講解每個訓練嘅重點,亦會指出一般人嘅常見錯誤,教你如何避免整傷!

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Gym 房又貴又遠又怕俾人Sell?

eye fit 幫到你! eye fit 令你唔使出街都可以跟專業導師做運動。冇限定時間同地點,運動幾時做,係邊度做都得。咁就可以善用每個返工放工、食晏嘅空檔,努力Keep fit 喇!

全新eyefit 運動應用程式
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分類清晰
配合需要自訂內容
  • 獨家原創訓練內容3
  • 訓練按難易程度分為初階、中階及高階
  • 可按減肥、操肌或紓緩痛症等需要篩選內容
  • 可度身建立個人播放清單,並下載教學影片作離線觀看
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星級導師
專業健身及瑜伽示範
  • 本地專業星級健身 / 瑜伽導師親身示範
  • 粵語教學,清晰易明
  • 設有訓練重點提示
  • 設有常見錯誤動作糾正提示
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善用空檔
在家中隨時運動
  • 支援最多4個帳戶使用,滿足一家大細的運動需要
  • 可將教學影片同步播放於電視螢幕觀看4
  • 無需外出,並無時限,讓你能善用每個空檔在家運動
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星級導師
proeile
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intro
Francis Lam
熱愛健身運動的Francis是一名專業健身教練。他深信要逐步建立健身目標,身型才會慢慢改善。Francis會於eye fit示範不同身體部位的正確鍛鍊方法,如訓練胸肌的正確姿勢,透過指出常犯錯誤減低學員受傷機會,讓學員在訓練後體型更好看。
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intro
Clara Wong
現時是一名健美運動員 (IFBB Bikini Fitness) 及健身教練的Clara堅信「沒有最好,只有更好」的理念。在eye fit,她會透過不同高強度間歇訓練等全身運動,教導大家在沒有器材的情況下在家健身,讓大家踢走脂肪,塑造更美體態。
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intro
Wing Yu
Wing Yu 過往因患有脊椎側彎而接觸瑜伽,後來全身投入瑜伽工作,成為一名瑜伽導師並開創個人瑜伽教室。Wing Yu 希望大家可以透過瑜伽創造屬於自己的快樂,因此她在eye fit會示範不同帶有改善睡眠及消除疲勞等功效的瑜伽式子,讓大家可以透過瑜伽放鬆心情。
proeile
intro
Hailey Chan
Hailey是全職瑜伽導師,更同時為肌筋膜放鬆導師、營養及體重控制顧問。深明都市人生活壓力大,容易有肩緊膊痛問題,Hailey在eye fit會教導多種瑜伽式子以及針對不同部位的伸展動作,幫助學員改善姿勢、減少痛症,讓大家可以透過瑜伽放鬆身體,紓緩情緒。
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intro
Mable Tsang
Mable 作為城中著名的「登六」瑜伽導師,用行動證明做瑜伽不是年輕人的專利!她早年因長時間教授健康舞而腳部受傷,因此接觸瑜伽以改善傷患,最終成為瑜伽導師,至今教學經驗超過 30 年。Mable希望透過eye fit令瑜伽更為普及,大眾可以利用瑜珈改善腰酸背痛、強化肌肉、促進血液循環。
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Francis Lam
熱愛健身運動的Francis是一名專業健身教練。他深信要逐步建立健身目標,身型才會慢慢改善。Francis會於eye fit示範不同身體部位的正確鍛鍊方法,如訓練胸肌的正確姿勢,透過指出常犯錯誤減低學員受傷機會,讓學員在訓練後體型更好看。
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Clara Wong
現時是一名健美運動員 (IFBB Bikini Fitness) 及健身教練的Clara堅信「沒有最好,只有更好」的理念。在eye fit,她會透過不同高強度間歇訓練等全身運動,教導大家在沒有器材的情況下在家健身,讓大家踢走脂肪,塑造更美體態。
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Wing Yu
Wing Yu 過往因患有脊椎側彎而接觸瑜伽,後來全身投入瑜伽工作,成為一名瑜伽導師並開創個人瑜伽教室。Wing Yu 希望大家可以透過瑜伽創造屬於自己的快樂,因此她在eye fit會示範不同帶有改善睡眠及消除疲勞等功效的瑜伽式子,讓大家可以透過瑜伽放鬆心情。
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Hailey是全職瑜伽導師,更同時為肌筋膜放鬆導師、營養及體重控制顧問。深明都市人生活壓力大,容易有肩緊膊痛問題,Hailey在eye fit會教導多種瑜伽式子以及針對不同部位的伸展動作,幫助學員改善姿勢、減少痛症,讓大家可以透過瑜伽放鬆身體,紓緩情緒。
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Mable Tsang
Mable 作為城中著名的「登六」瑜伽導師,用行動證明做瑜伽不是年輕人的專利!她早年因長時間教授健康舞而腳部受傷,因此接觸瑜伽以改善傷患,最終成為瑜伽導師,至今教學經驗超過 30 年。Mable希望透過eye fit令瑜伽更為普及,大眾可以利用瑜珈改善腰酸背痛、強化肌肉、促進血液循環。
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1)您須成功申請含最少24個月承諾期之指定eye 3智能生活通訊服務(「eye3 服務」)並容許本公司於申請日起計30日內成功安裝eye3服務方可獲贈Samsung Galaxy Tab A 10.5" LTE(「eye3主機」)一部作為合約禮品。您亦可能會於完成服務安裝後獲贈安裝禮品,所獲贈之安裝禮品視乎您所選購的eye3服務而定。您可於最少30日前,向本公司提交指定之終止表格,要求終止您的eye3服務合約;但若您於承諾期內終止合約或因您違反任何合約條款而於承諾期內被終止合約,您須向本公司支付(i) eye3服務之提早終止費用;(ii) eye3主機抵償價HK$3,200;(iii)您已收到的安裝禮品的建議零售總價(如適用);及(iv)您所選擇之免費自選服務(如適用)之提早終止費用;而eye3服務內提供的所有優惠將於終止日起立即停止。大部份於eye3主機預載的應用程式及某些禮品由第三方供應商提供,本公司不會就該等應用程式及其內容或相關的產品或服務以及該等禮品之質素作出任何陳述或保證,亦不會對其任何方面承擔任何責任。本公司保留不時變更eye3服務之預載應用程式的權利而毋須事先作出通知。尚有其他eye3服務計劃,詳情請向銷售員查詢。本公司保留權利於沒有事先通知下,更改及/或停止本優惠或其條款及細則。如有任何爭議,本公司保留最終決定權。eye3服務由本公司Hong Kong Telecommunications(HKT)Limited提供,只適用於指定之香港地區及住宅大廈,受相關條款及細則約束,詳情請瀏覽eye網頁:www.hkt-eye.com。2) eye fit運動應用程式服務(「eye fit 服務」)只適用於現有eye3 服務客戶,為eye3服務之增值服務。此優惠之優惠期有限,只適用於成功申請含18個月承諾期的eye fit服務的eye3客戶。以上平均月費已包含6個月的eye fit服務月費回贈在內,回贈金額將於第7至12個月回贈予您的eye3服務賬戶內。3) 所有訓練影片只供參考,如有健康問題、傷患或其他疑慮,請諮詢合格教練及/或醫生的專業意見。 4) 只適用於指定電視型號。